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初学跆拳道500字

发布日期:2018年01月04日 20时
第1篇 初学跆拳道500字

  也不知是受了同桌的影响,还是“心血来潮”,我不知不觉地喜欢上了跆拳道;已经有了小提琴、英语、数学培优的我,并没有在乎多一门培优或受到爸爸妈妈的阻止,坚持要学跆拳道。终于,爸妈答应了我的要求。

  星期三晚上,妈妈陪我来到洪山体育馆凯萌渗跆拳道馆上课。进了道馆,初来乍到的我对一切都感到很陌生:无论是教练还是学生,进出道馆前,都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟;见到教练时要叫声“教练好”;迟到了要双手握拳,对教练四十五度鞠躬,然后小步跑到队伍的最后一排,跟着大家一起做热身运动;训练完毕,要互相说声“辛苦了”等等。真没想到学跆拳道还这么“麻烦”!

  我跟着老学员开始训练。教练教我从最基本的蹲马步开始,我还以为蹲马步很简单,没想到蹲了不到两分钟就不行了。在学马步击拳时,要声音大而且洪亮,这时,我眼睛一亮,道馆墙上的跆拳道精神“忍耐克己,百折不屈,礼仪廉耻,自由无我”激励了我。是啊!如果连最基本的跆拳道精神都做不到,那学跆拳道还有什么意义呢?于是我咬紧牙关,完成了蹲马步和马步击拳动作。

  通过几次的学习,我从中慢慢地领悟到了跆拳道精神。我相信这种精神将会激励我做好其它的许多事情。

第2篇 初学跆拳道500字

  也不知是受了同桌的影响,还是“心血来潮”,我不知不觉地喜欢上了跆拳道;已经有了小提琴、英语、数学培优的我,并没有在乎多一门培优或受到爸爸妈妈的阻止,坚持要学跆拳道。终于,爸妈答应了我的要求。

  星期三晚上,妈妈陪我来到洪山体育馆凯萌渗跆拳道馆上课。进了道馆,初来乍到的我对一切都感到很陌生:无论是教练还是学生,进出道馆前,都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟;见到教练时要叫声“教练好”;迟到了要双手握拳,对教练四十五度鞠躬,然后小步跑到队伍的最后一排,跟着大家一起做热身运动;训练完毕,要互相说声“辛苦了”等等。真没想到学跆拳道还这么“麻烦”!

  我跟着老学员开始训练。教练教我从最基本的蹲马步开始,我还以为蹲马步很简单,没想到蹲了不到两分钟就不行了。在学马步击拳时,要声音大而且洪亮,这时,我眼睛一亮,道馆墙上的跆拳道精神“忍耐克己,百折不屈,礼仪廉耻,自由无我”激励了我。是啊!如果连最基本的跆拳道精神都做不到,那学跆拳道还有什么意义呢?于是我咬紧牙关,完成了蹲马步和马步击拳动作。

  通过几次的学习,我从中慢慢地领悟到了跆拳道精神。我相信这种精神将会激励我做好其它的许多事情。

第3篇 初学跆拳道,品尝酸甜苦辣450字

  暑假,妈妈给我报名练跆拳道,到现在已经有好一段时间了,在这期间,我品尝到了酸甜苦辣。

  先来说说我的酸,我来了有一段时间了,每次教练点名时点到我的名字“刘渊”就说我好冤,比窦娥还冤。当我们分组比赛时,我们组比输了,就说都是因为我,害得我们组输得那么冤,然后又要惩罚我们,不止是教练,那些可恶的男生也会在背后说我。唉,“渊”和“冤虽然读音相同,但是意思不相同。我叫刘渊,又不叫刘冤。

  再来说说我的甜,每次上课都有数不尽的换欢乐,我们的简教练特幽默,每次他说的话都会引得我们哈哈大笑,我心想:“学跆拳道真好。”学跆拳道也让我懂得了吃苦耐劳,还可以强身健体,多好啊!

  有甜就当然有苦了,每次学跆拳道,练习完后总会搞一身汗,还记得我第一次晨跑返回道馆的路上,我头昏眼花、有反胃,忽然眼前一黑,就看不清东西了。于是我把教练叫来,教练说这是我太久没锻炼身体造成的。然后我就蹲一会儿,走一会儿,最后到了家。

  当然,你付出了汗水与努力,就一定有回报,加油吧!

      江西赣州赣县赣县第二中学初一:l刘渊

第4篇 学跆拳道600字

  我13岁那年,我便去学习跆拳道。那时候,真是辛苦,就如同天上的星星,真是辛苦,就如同天上的星星,数也数不清。

  我之所以学跆拳道,是因为我偶然看到一部动作电影。看着里面的人物的武功,真是羡慕极了。于是,我就对爸爸说:“爸爸没让我去学跆拳道吧。”爸爸有点疑惑,说:“你这么小,能行吗?”后来爸爸在我三番四次的要求下给说服了。爸爸对我说:“要想练成跆拳道,一定要能吃苦。”

  到跆拳道培训班上课的第一天,我穿着特制的衣服:白衣白裤,腰间系着一条白带。我心想:不知道我能不能行。突然,一个高高瘦瘦的叔叔走了进来,他说:“我就是你们的老师,现在我来教你们跆拳道。”只见他让我们打沙包,我马上使劲地往沙包打,可刚打了几拳,我的手就痛了,我心想:不行,不能这样放弃。接着,老师让我们跟他练拳。他让我先来,他一个劲地对我们说:“来吧,你先打我一下。“我就使劲地一拳打去,可他却轻巧地躲开了,一转眼的功夫,他立刻一拳打中了我,我“哎呀”一声,他说:“再来!”经过数次训练,我的手块肿了,我有点气馁。爸爸对我说:“不要放弃,坚持才会成功。”听了爸爸的一番话,我的信心又树立起来了,接着练了下来。

  就这样,不论严寒酷暑,我都坚持练习打拳、防守、躲避……最后,我成功了,我的拳术在班上排名第二名。我感到十分的开心,爸爸也表扬我是男子汉。

  “天下无难事,只怕有心人。”是啊!成功终究是归于坚持不懈、为目标而奋斗的人!

      六年级:高翔

第5篇 我学跆拳道900字

  在五年级的学期将要结束时,我的几个朋友就在我们班传开了一个令我非常兴奋的消息,那就是离我家不远的一个镇要开一个跆拳道馆,我听了以后兴奋不已,就如同火箭要升入外层空间一般。那时我都么希望暑假快点到来,转眼间一个星期过去了,暑假中遇到了,在暑假第七天上我去报了名,但是我仍然报晚了。

  那天我终于可以去学习了,看到教练后恭敬地鞠了一躬,问了个早,教练说今天是大集,所以呢咱们就要把前几天学的给各位叔叔阿姨表演一下,听了这句话,我立马傻了,心想,这下完了我根本没有学到我是今天刚来的呀!但是我很胆小又不敢对教练说。结果表演开始了其他人都在认真的做步法,拳法,可我呢依然在那里不是傻站着不动,就是做差了。教练看到后,不但没有批评我而且还和蔼的对我说:“你新来的吧!”我不好意思的回答道:“是的,教练。”“那你就去小班上吧。”教练和睦的对我说。很快就学会了,时间过得也飞快,两个小时在眨眼间就过去了。

  第二天我刚要上课,教练就说你就在大班上吧,我看你学的不错,适应力很强,就这样我第一次在大班快快乐乐地度过了两个小时。

  第三天,四天,五、六、七天……依然如此,但是有几件事令我记忆犹新,现在想起来还哭笑不得,那天天气超热,司机就在这我们去河边玩,河很浅鱼也不少,于是我连想都没想就脱下道服,穿着拖鞋走进河里。起初很快乐。可是玩累了刚想上去,就听到有人对我说,你先让一下,我并没有注意周围就踩到一块很光滑的石头上,没想到的是这块石头并不是光滑而是滑!当时我一屁股就坐在了水里,成了落汤鸡,那天我们迟到了,我衣服也湿了。回家后只好再次把那身衣服洗了。

  第二天我们再次要求,司机在我们去河边玩,司机无奈,我们只好再次向河边出发,这次我们可真的玩过头了,都上了半节课了我们才到,到了后我们被罚了30个俯卧撑,再撑10分钟,从那次以后,我们再也没去个那个河边。

  暑假很快就结束了,我们也该返回校园了,但是我依然在怀念着我的教练,和我那可爱的同伴们,我真的好想再回去,所以我要好好复习,考个好成绩,寒假再去练,还会带更多的好朋友!

  遵化市东旧寨镇大寨小学六年级:韩紫璇

第6篇 学练跆拳道350字

  暑假里的一天,我到外面吃东西时,看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼,我很好奇。于是就挨个找,终于发现了上楼的楼梯,上到五楼时,我看到墙上贴了好多照片,上到七楼,果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里,我走上前问:“姐姐这是冲锋跆拳道吗?”她说:“是的”我说:“我想学。”姐姐说:“你可以试学一节。”

  我来到教室,他们已经上课了,教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部,再活动手腕和脚腕,这些我都会,因为我学过舞蹈。教练又说:“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会,就上前教我,教练说:“你把前腿弯曲、后腿蹬直,抬左手打右拳,打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御,正拳攻击等好多动作。上完课后,我觉得学跆拳道很有趣,就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。

第7篇 我学跆拳道1500字

  今年暑假我和爸爸妈妈一起去龙岩玩。我叫爸爸让我去学跆拳道,爸爸答应了我。

  我们坐着公交车四处寻找。功夫不负有心人,终于,我们在青少年宫找到了跆拳道的补习班。爸爸打电话给邱教练:

  爸爸说:“请问你这是学跆拳道的吗?”

  邱教练说:“恩,是的。”

  爸爸说:“我女儿想来这学跆拳道。不知可不可以来学?”

  邱教练:“可以。不过我有事,明天再说学费。”

  爸爸说:“好的,再见。”

  邱教练说:“再见。”

  嘟嘟嘟……

  我说:“爸爸,教练说可以吗?”

  爸爸说:“这事明天再商量。”

  我说:“哦,那我们明天再来。”

  我和爸爸一起回到家。

  第二天,我和爸爸又来到青少年宫,老师今天正好在上课。“哦,你们来了。”邱教练说。爸爸说:“恩,学费多少?”“1040元,如果还要短袖的话要再加40元。”邱教练说。“哦,那帮我拿一件短袖吧!”爸爸说。

  交完学费,邱教练叫我进去试一下。我换好道服跟着大哥哥大姐姐和小妹妹小弟弟一起学。起初我有一些胆怯,但是我看到那些大哥哥大姐姐和小妹妹小弟弟都大胆的去学,我心想:“她们都做的那么好,我为什么不能做的和她们做的一样好,我暗下决心:一定要做好,而且还要超过她们。”

  最后,邱教练说:“今天学习的最认真的是新来的卢鑫同学。”当时,我下了一跳:“啊,怎么是我。”“大家把掌声送给她。”

  啪啪啪啪啪……

  下课之后,我回到家中兴奋不已,但是不要骄傲,不然你又会落后。所以我又开始复习,当练到劈叉的时候,我叫苦不迭。当时我想:“如果这个都坚持不下来,那我岂不是太不堪一击了吗?”最后我还是忍痛劈了下去。“呼———,终于劈下去了。”我长舒了一口气。接下来,我又做其它动作。做完这些动作,我觉得最简单的是脚心对脚心,因为在道馆里我按照邱教练说的往前伸,那些大哥哥大姐姐和小妹妹小弟弟都伸不到,而我却好像没有感觉一样,所以我觉得很简单。

  第二天,我又来到了道馆。今天,邱教练又教了新招:手刀横击和劈拳。因为我学的很好,所以邱教练叫我带头,我在前面做,同学们在后面跟着我做。我做得很好,邱教练说:“表现得不错,下次继续好好表现。”“一定,谢谢教练夸奖!”我一边鞠躬一边说着话。就这样又过了一天……

  时间飞快的到了期末黄带考试。“时间就好像一碗水,只要你去喝它就不会白白浪费。”我每次都把这句话牢牢得记在心里。

  “今天考试知道吗?”邱教练语重心长得说道。“知——道——。”同学异口同声的说道。邱教练说:“好,知道就好,希望大家在这次考试中能取得好成绩。但是,不能作弊,不然就——。”

  有些同学在私底下聊,其中还包括我:有些同学说道:“应该不会很严重吧?”另外一位女同学说:“也不一定,因为邱教练平日里作弊的都罚一千个深蹲呢!”“恩,是这样的。你请假的时候邱教练都是这样惩罚那些作弊的人!”我们的白带班长阴森森的说道。“啊,这么残忍啊!那这回作弊的人肯定没好“果子”吃。”我冷冰冰的说道。“这是肯定的。”一位男同学说道。“邱教练接着说道:“就会取消这次考试的资格,如果要考,只能等下次的考试!”“啊——。”同学们异口同声的说道。

  “好,考试开始。”邱教练说道。同学们开始按邱教练说的动作一一做到最完美。你看,那有个同学被邱教练扣分了,那边还有几个。被邱教练扣分的同学不计其数,而我却不是其中的一个。为此我感到兴奋不已,因为我又逃过了一劫……

  考试很快就结束了,同学们都盘腿坐在地上等待着邱教练念成绩。“卢鑫一百分,康昕叶九十五分,巩励志九十八分……,接下来,还有几个同学是不及格,所以要重新考试,在这里就不念你们的名字了,等一下发证书,请同学们排好队伍。”邱教练说道。

  我们排好队伍,等着邱教练发证书。“来,这是你的,这是你的。”邱教练一边发证书一边说着话。同学们都拿到证书以后,向邱教练鞠躬。同学们走出道馆一边向好友告别,一边回家。

  我坐上公交车,坐在椅子上。回想着在道馆的经历,不经呵呵的笑了起来……

      六年级:卢鑫

第8篇 学练跆拳道350字

  暑假里的一天,我到外面吃东西时,看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼,我很好奇。于是就挨个找,终于发现了上楼的楼梯,上到五楼时,我看到墙上贴了好多照片,上到七楼,果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里,我走上前问:“姐姐这是冲锋跆拳道吗?”她说:“是的”我说:“我想学。”姐姐说:“你可以试学一节。”

  我来到教室,他们已经上课了,教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部,再活动手腕和脚腕,这些我都会,因为我学过舞蹈。教练又说:“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会,就上前教我,教练说:“你把前腿弯曲、后腿蹬直,抬左手打右拳,打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御,正拳攻击等好多动作。上完课后,我觉得学跆拳道很有趣,就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。

第9篇 学练跆拳道400字

  学练跆拳道暑假里的一天,我到外面吃东西时,看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼,我很好奇。于是就挨个找,终于发现了上楼的楼梯,上到五楼时,我看到墙上贴了好多照片,上到七楼,果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里,我走上前问:“姐姐这是冲锋跆拳道吗?”她说:“是的”我说:“我想学。”姐姐说:“你可以试学一节。”我来到教室,他们已经上课了,教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部,再活动手腕和脚腕,这些我都会,因为我学过舞蹈。教练又说:“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会,就上前教我,教练说:“你把前腿弯曲、后腿蹬直,抬左手打右拳,打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御,正拳攻击等好多动作。上完课后,我觉得学跆拳道很有趣,就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。

      辽宁大连甘井子区春和小学四年级:lvyanbai

第10篇 我学会了跆拳道450字

  我从一年级开始学跆拳道,我和曾奕是道友。

  一进教室,教室非常大,墙壁上挂着一个个沙袋,沙袋有大的,

  也有小的。上课连,老师一开始播放音乐让我们围着教室跳,教室的地上是非常软的拼图拼成的,跳完之后,老师让我们压腿,把腿架在窗户上来压,一开始,我觉得很简单,把腿架上去之后我才发现非常难,我心想:原来这么难,我一定要学会一学怎么压。

  教练说:“想压腿并不是那么简单,必须要有柔韧性。”

  我问:“要怎样才有柔韧性呢?”

  常做教练说:“要慢慢练,俗话说得好,日日行,不怕千万里;常常做,不怕千万事。所以慢工出巧匠。只要细心,天底下没有不可能的事!”

  我天天练,天天练,放学回家写完作业就开始练睡觉前又练,早晨有多余的时间还是继续练…就这样我一天天练,我终于成功了,我

  把这件亊情告诉教练,教练表扬我的时候,我心里不知道有多高兴,多自豪!

  我终于学会了压腿,我非常高兴,不知道还有什么难的招,总之我明白了!只度坚持,你就一定会成功!

      文清实验学校三年级:许燕文

第11篇 第一次学跆拳道250字

  上学的时候我总是被班上调皮的同学打来推去的,回到家,我告诉了妈妈,妈妈叫我暑假的时候去学跆拳道。

  暑假一到,我就叫妈妈马上带我去学跆拳道。

  到了学跆拳道的地方,妈妈给我报了名。教练说星期五和星期六来特训,及格了才可以学,于是我和妈妈失望地回家去了。

  星期五终于到了,我和妈妈又去跆拳道馆。一到那里,教练就吹了哨子,叫我们去里面集合。教练首先告诉我们说,学跆拳道要吃苦、要坚持。然后就开始教我们跆拳道的基本动作。

  下课了,我都累得满头大汗,但我还是很开心。我想我要刻苦学好跆拳道,以后我一定会非常厉害。

      福建三明永安市实验小学二年级:林泓宇

第12篇 初三给学弟学妹寄语300字

  现在还在混的学妹学弟们,好好学习吧,别到了中考结束的那一天哭了,现在努力上课听还来得及,尤其是一些在学校爱打架装比的,其实你们学习都是不错的,就是自暴自弃的太多,学哥我在燕山的三年见到太多好孩子了,其实他们很讲义气的,要是认真学习真的会很好的,学哥我没抱高中,抱得大专+中专的志愿,其实我学习也是很不好的那种,但在最后真的拼了命的复习,再看看那些学习好的,人家都不愁,而且人家还有理由鄙视我们这些学习不好的,学哥我考上了三二连读大专,但我觉得自己很后悔,奉劝各位还在混的学弟们,抓紧吧,好好学习,真的不晚的,我现在在大专里,每天都要认真听,认真记,只能很辛苦,学弟学妹们,不是我罗嗦,真的希望你们好好学习,预祝你们明年中考能取得好成绩!

      初三:冰柠檬热蓝莓c

第13篇 学好奥数,我对小升初充满自信1200字

  小升初是我第一次命运的转折,那些天我们穿梭于各中学测试现场,渴望着自己能获得满意的结果。在这段时间里,记录下我小学阶段的篇章。

  在我六年级的时候,数学似乎成为了生活中一种不可缺少的元素。但是在这之前,我却经过几番周折,才走入了正轨。

  记得小学三年级时,我才逐渐接触“奥数”,但对其提不起兴趣。什么巧算、凑数、简单分析等,最令我头疼。而总是应付着做题,因此在做题的步骤上总是缺斤少两。更糟糕的是,一做题就两眼发直,无精打采。还有一次我还说过:“宁背三篇短文,不做一道数学题”。现在回忆起来,倒有些觉得可笑了。

  时间如白驹过隙,转眼间已是三年级下半学期了。我还漫无目的混日子。直到我身边的一位同学进了仁华学校,才激发了我,便开始努力学习奥数。

  一些学校的培训班,是代表同学的水平。同学告诉我:101是学习好的同学去的。仁华学校更是“精英云集”的地方,尤其是数学。我听了心里又羡慕,又不服气。我要和他们一样,也成为仁华学校和101培训班的一员。我开始改变,更加努力地学习数学和英语。

  没过多久机会来了。全校组织一批四年级同学去101考试,其中有我。来到101中学,一进校门,我就被巨大的校园所吸引。我抬头仰望天空,蓝天上一群鸽子从头顶飞过,多美的校园啊!我到了考场,试卷一发,我不慌不忙地做完每道题,答题的轻松让我信心满满。回报就是:通知考上了!我前进了一小步。

  自从进入101培训部,我更努力了。此时我报了奥数网王宁老师提高班,由于底子不好,第一节课我犹如听天书一般,几度产生退却的念头。开始虽然进步不大,但最重要的是对数学的兴趣日益浓厚。记得一次课上王老师问同学们学习收获,有的同学说解决了行程问题,有的解决了数论问题,而我是培养出了数学的兴趣。有了兴趣,就有了动力。从这时起,我跟王老师学会了记笔记和归纳总结。我听电视里说:成功的例子差不多,失败的例子各不同。总结失败比总结成功更能促人进步。她教我们总结并认清错误,把错误及错因记在本上,如此让我受益极大。数学提高很快,并转入精英班学习,而且考入了盼望已久的仁华学校,还获得了数学全国“希望杯”三等奖。

  在紧张的期盼中,小升初拉开了序幕。

  101中学是我的首选。我充满自信地带着各种证书(数学全国三等奖,科技英语市级奖,公共英语二级,计算机和舞蹈区级奖)来到101中学参加小升初面试时,我礼貌地与老师打招呼,大方地在老师面前接受测试:数学,清晰地说出的计算过程和答案;英语,流利地描述101印象;舞蹈,优美地展示蒙古舞、孔雀舞、拉美舞的英姿。当老师示意我可以结束时,我又提出想全面介绍一下自己,几位老师交换一下眼神同意了。我立即充分介绍了自己的特长和优势。老师微微点头。当天就接到了101实验班录取通知。六年的努力终于有了回报。

  杜甫的诗句说:“挽弓当挽强,射箭当射长”。意思是要做强者,就要选最严格的方式锻炼自己。学习数学也要找最好的最能严格的老师,才能进步最快。感谢王宁老师,感谢奥数网。

  

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第14篇 练跆拳道350字

  今天,我要练跆拳道了。

  下午2点30分左右我到了道馆,见到教练和各位道友们严阵以待。道馆差不多60平方米左右,有4面大镜子,地上铺着红、蓝两色海绵垫。

  教练给我发跆拳道服,我来到更衣室换衣服,宽松的道服穿在身上显得特别舒服。

  练习开始,“立正!”教练铿锵有力地说到。

  “嗨!”我们大声地回答。

  我们先练习把筋骨松开,教练让我们把腿抬起,举到肩上,我有点胖,把脚抬高相当不容易了,还没过腰部,重心不稳,“扑通”一声,我重重地摔倒在地,旁边的道友们都笑了,我怪不好意思,立马起来,真想找个地洞钻进去。

  我们接着练踢靶,因为前面我练习得太猛,汗水滴到地上,地板都变更很滑了,一不留神,我又重重摔了一跤。我豁出去了,不顾一切,拼命练。

  一个小时的练习结束,我终于“熬”出头了。

  练跆拳道让我痛并快乐着!

      福建省霞浦县第二小学四年级:戴珍垚

第15篇 我学跆拳道的经历1200字

  紧张的中招考试结束了,我就像是一名完成一项重大任务的士兵,在家整天就是玩,那种时光简直是太美了。但好景不长,这种时光只维持了一个星期,因为大家都纷纷为自己的暑假在打算,只有我还傻傻地在电话旁打电话找同伴出去玩。

  好不容易打通了好友的电话,在谈意正浓时,她告诉我她准备学健美操,让我想起了我的心愿——学舞蹈。以前在暑假,除学电子琴以外,都是补课。因为我热爱舞蹈,也曾参加些文艺节目演出,我觉得学舞蹈的人非常有气质。 后经我打听,这儿只有学街舞的地方,我想去,因此告诉了爸爸,最终却遭到了反对,因为爸爸觉得跳街舞的人都太疯了,不让我去。我内心很不高兴,因为爸爸说过,中招考试后我想学什么都行,但现在却不让我去了。正在我和爸爸生气的时候,听一位同学说她去学跆拳道,而我当时对跆拳道是相当的陌生,听她介绍还有平时在电视中所了解的,我心动了,便跟爸爸说了自己的心愿,爸爸同意了。于是我带着好奇心和同学去了。

  当我第一眼看见教练穿着道服,脑海里立即显出三个字——有气质。教练说我们是第一批学跆拳道的人,感觉非常自豪。第一天教练给我们介绍了跆拳道的基本知识和几个简单的动作。刚开始练的动作是空踢,我觉得跆拳道并没有我想象中的那么厉害。当教练让我们对着靶踢时,我高兴极了,我第一脚踢出去时,只有一个感觉留在心头——疼,脚趾头都肿了,我当时就想放弃,因为我受不了这个苦。可看到其他队员都是忍着痛在认真练习的时候,我觉得我很无能,有谁是一生下来就是干什么都行的,成功人的背后往往有过许多的失败,俗话说得好:失败是成功之母,没有失败哪来的成功呀。在来之前爸爸告诉我:练跆拳道要能吃苦,不能吃苦就不能练好跆拳道。一天的课程下来,队友们的脚趾都肿了,教练告诉我们,我们的踢法是错误的。教练给我们一一纠正,并让我们用正确的方法训练,的确不疼了。

  有一天正在练习的时候,教练让我们去试道服,我穿上道服,系好道带,往镜子前一照,感觉一个字——帅。当我们穿着道服继续练的时候,不到十分钟已是满头大汗了,平时练半个小时也不会出这么多汗呀,想想也是,以前穿着短袖,坐在空调屋还嫌不舒服,何况现在穿着长袖的而且很厚的道服,在这个没有空调的道馆里面蹦来蹦去,不出汗才怪。哎,学点东西就这么苦吗?有句俗话说的好:吃得苦中苦,方为人上人。

  记得一次我们在练的时候,教练让喊出声,教练说“我们练跆拳道的,不管踢得好与坏,气质要拿出来,一上场要用自己的声音把对方吓倒。”而我却喊的声音很小,教练让我对着墙喊,他去教其他队友新动作,一会他让我过去的时候,新动作已经教完了,队友在做示范动作,接着就让我做,意外的是我竟然做对了。正在我得意的时候,教练又在训我了:“叫你喊你喊了没,不想学别学了,没人非让你学!”瞬间,我的眼泪像断了线的珍珠一样,直往下掉,心里很委屈。但事后想想,这也不是教练的错呀,谁叫我自己不喊呢。

  暑假的假期一转眼就过了,我的跆拳道也学的差不多了,虽然我在队里不是最好的,但是我觉得值得,因为在这期间,我不仅认识了很多人,还学会了吃苦,学会了怎样做人。

第16篇 又恨又爱的“跆拳道”500字

  2012年暑假前,我好不容易做通了爸爸的工作——让我去学跆拳道。上过几节课后,我发现跆拳道真让人又怕又爱。

  “黑云翻墨未遮山,白雨跳珠乱入船。”苏学士的这句诗,表达在我们跆拳道课的某个情形真是恰当!当我们一节课要结束时,教练会让我们做三十个仰卧起坐。大家都自然的把脚心露了出来,这一片脚心竟然全是黑的!这些黑脚心似乎会说话呢。

  学跆拳道苦,一言难尽!第二节课时,我一不小心触了大脚拇指。当时疼得我掉了眼泪。后来,老师帮我抻抻,晚上回家用凉水泡了脚。第二天,我又坚持着去上课了。“礼仪、廉耻、克己、忍耐、百折不屈”既然学了跆拳道,就要发扬跆拳道精神。我暗下决心,决不后退!

  班里有个小弟弟,教练让他做高抬腿跑,要求是腿必须抬到腰部。他抬起腿时却忘了跑,想起了跑又不知道怎么摆胳膊。看的人都笑了,可是他仍然一心一意地学动作。

  跆拳道学习的过程,苦中有乐,有甜。这么多的同学在一起训练。笑,流汗,努力,拼搏——少年的时光这么美好,2012我成长着,我要像小狮子子一样学本领。

      四年级:商静怡


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