也不知是受了同桌的影响，还是“心血来潮”，我不知不觉地喜欢上了跆拳道；已经有了小提琴、英语、数学培优的我，并没有在乎多一门培优或受到爸爸妈妈的阻止，坚持要学跆拳道。终于，爸妈答应了我的要求。
星期三晚上，妈妈陪我来到洪山体育馆凯萌渗跆拳道馆上课。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声“教练好”；迟到了要双手握拳，对教练四十五度鞠躬，然后小步跑到队伍的最后一排，跟着大家一起做热身运动；训练完毕，要互相说声“辛苦了”等等。真没想到学跆拳道还这么“麻烦”！
我跟着老学员开始训练。教练教我从最基本的蹲马步开始，我还以为蹲马步很简单，没想到蹲了不到两分钟就不行了。在学马步击拳时，要声音大而且洪亮，这时，我眼睛一亮，道馆墙上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，礼仪廉耻，自由无我”激励了我。是啊！如果连最基本的跆拳道精神都做不到，那学跆拳道还有什么意义呢？于是我咬紧牙关，完成了蹲马步和马步击拳动作。
通过几次的学习，我从中慢慢地领悟到了跆拳道精神。我相信这种精神将会激励我做好其它的许多事情。
第2篇 初学跆拳道500字也不知是受了同桌的影响，还是“心血来潮”，我不知不觉地喜欢上了跆拳道；已经有了小提琴、英语、数学培优的我，并没有在乎多一门培优或受到爸爸妈妈的阻止，坚持要学跆拳道。终于，爸妈答应了我的要求。
星期三晚上，妈妈陪我来到洪山体育馆凯萌渗跆拳道馆上课。进了道馆，初来乍到的我对一切都感到很陌生：无论是教练还是学生，进出道馆前，都要将手放在左肩上望着国旗两秒钟；见到教练时要叫声“教练好”；迟到了要双手握拳，对教练四十五度鞠躬，然后小步跑到队伍的最后一排，跟着大家一起做热身运动；训练完毕，要互相说声“辛苦了”等等。真没想到学跆拳道还这么“麻烦”！
我跟着老学员开始训练。教练教我从最基本的蹲马步开始，我还以为蹲马步很简单，没想到蹲了不到两分钟就不行了。在学马步击拳时，要声音大而且洪亮，这时，我眼睛一亮，道馆墙上的跆拳道精神“忍耐克己，百折不屈，礼仪廉耻，自由无我”激励了我。是啊！如果连最基本的跆拳道精神都做不到，那学跆拳道还有什么意义呢？于是我咬紧牙关，完成了蹲马步和马步击拳动作。
通过几次的学习，我从中慢慢地领悟到了跆拳道精神。我相信这种精神将会激励我做好其它的许多事情。
第3篇 初学跆拳道，品尝酸甜苦辣450字 暑假，妈妈给我报名练跆拳道，到现在已经有好一段时间了，在这期间，我品尝到了酸甜苦辣。
先来说说我的酸，我来了有一段时间了，每次教练点名时点到我的名字“刘渊”就说我好冤，比窦娥还冤。当我们分组比赛时，我们组比输了，就说都是因为我，害得我们组输得那么冤，然后又要惩罚我们，不止是教练，那些可恶的男生也会在背后说我。唉，“渊”和“冤虽然读音相同，但是意思不相同。我叫刘渊，又不叫刘冤。
再来说说我的甜，每次上课都有数不尽的换欢乐，我们的简教练特幽默，每次他说的话都会引得我们哈哈大笑，我心想：“学跆拳道真好。”学跆拳道也让我懂得了吃苦耐劳，还可以强身健体，多好啊！
有甜就当然有苦了，每次学跆拳道，练习完后总会搞一身汗，还记得我第一次晨跑返回道馆的路上，我头昏眼花、有反胃，忽然眼前一黑，就看不清东西了。于是我把教练叫来，教练说这是我太久没锻炼身体造成的。然后我就蹲一会儿，走一会儿，最后到了家。
当然，你付出了汗水与努力，就一定有回报，加油吧！
江西赣州赣县赣县第二中学初一:l刘渊
第4篇 学跆拳道600字我13岁那年，我便去学习跆拳道。那时候，真是辛苦，就如同天上的星星，真是辛苦，就如同天上的星星，数也数不清。
我之所以学跆拳道，是因为我偶然看到一部动作电影。看着里面的人物的武功，真是羡慕极了。于是，我就对爸爸说：“爸爸没让我去学跆拳道吧。”爸爸有点疑惑，说：“你这么小，能行吗？”后来爸爸在我三番四次的要求下给说服了。爸爸对我说：“要想练成跆拳道，一定要能吃苦。”
到跆拳道培训班上课的第一天，我穿着特制的衣服：白衣白裤，腰间系着一条白带。我心想：不知道我能不能行。突然，一个高高瘦瘦的叔叔走了进来，他说：“我就是你们的老师，现在我来教你们跆拳道。”只见他让我们打沙包，我马上使劲地往沙包打，可刚打了几拳，我的手就痛了，我心想：不行，不能这样放弃。接着，老师让我们跟他练拳。他让我先来，他一个劲地对我们说：“来吧，你先打我一下。“我就使劲地一拳打去，可他却轻巧地躲开了，一转眼的功夫，他立刻一拳打中了我，我“哎呀”一声，他说：“再来！”经过数次训练，我的手块肿了，我有点气馁。爸爸对我说：“不要放弃，坚持才会成功。”听了爸爸的一番话，我的信心又树立起来了，接着练了下来。
就这样，不论严寒酷暑，我都坚持练习打拳、防守、躲避……最后，我成功了，我的拳术在班上排名第二名。我感到十分的开心，爸爸也表扬我是男子汉。
“天下无难事，只怕有心人。”是啊！成功终究是归于坚持不懈、为目标而奋斗的人！
六年级:高翔
第5篇 我学跆拳道900字在五年级的学期将要结束时，我的几个朋友就在我们班传开了一个令我非常兴奋的消息，那就是离我家不远的一个镇要开一个跆拳道馆，我听了以后兴奋不已，就如同火箭要升入外层空间一般。那时我都么希望暑假快点到来，转眼间一个星期过去了，暑假中遇到了，在暑假第七天上我去报了名，但是我仍然报晚了。
那天我终于可以去学习了，看到教练后恭敬地鞠了一躬，问了个早，教练说今天是大集，所以呢咱们就要把前几天学的给各位叔叔阿姨表演一下，听了这句话，我立马傻了，心想，这下完了我根本没有学到我是今天刚来的呀！但是我很胆小又不敢对教练说。结果表演开始了其他人都在认真的做步法，拳法，可我呢依然在那里不是傻站着不动，就是做差了。教练看到后，不但没有批评我而且还和蔼的对我说：“你新来的吧！”我不好意思的回答道：“是的，教练。”“那你就去小班上吧。”教练和睦的对我说。很快就学会了，时间过得也飞快，两个小时在眨眼间就过去了。
第二天我刚要上课，教练就说你就在大班上吧，我看你学的不错，适应力很强，就这样我第一次在大班快快乐乐地度过了两个小时。
第三天，四天，五、六、七天……依然如此，但是有几件事令我记忆犹新，现在想起来还哭笑不得，那天天气超热，司机就在这我们去河边玩，河很浅鱼也不少，于是我连想都没想就脱下道服，穿着拖鞋走进河里。起初很快乐。可是玩累了刚想上去，就听到有人对我说，你先让一下，我并没有注意周围就踩到一块很光滑的石头上，没想到的是这块石头并不是光滑而是滑！当时我一屁股就坐在了水里，成了落汤鸡，那天我们迟到了，我衣服也湿了。回家后只好再次把那身衣服洗了。
第二天我们再次要求，司机在我们去河边玩，司机无奈，我们只好再次向河边出发，这次我们可真的玩过头了，都上了半节课了我们才到，到了后我们被罚了30个俯卧撑，再撑10分钟，从那次以后，我们再也没去个那个河边。
暑假很快就结束了，我们也该返回校园了，但是我依然在怀念着我的教练，和我那可爱的同伴们，我真的好想再回去，所以我要好好复习，考个好成绩，寒假再去练，还会带更多的好朋友！
遵化市东旧寨镇大寨小学六年级：韩紫璇
第6篇 学练跆拳道350字暑假里的一天，我到外面吃东西时，看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼，我很好奇。于是就挨个找，终于发现了上楼的楼梯，上到五楼时，我看到墙上贴了好多照片，上到七楼，果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里，我走上前问：“姐姐这是冲锋跆拳道吗？”她说：“是的”我说：“我想学。”姐姐说：“你可以试学一节。”
我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部，再活动手腕和脚腕，这些我都会，因为我学过舞蹈。教练又说：“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会，就上前教我，教练说：“你把前腿弯曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御，正拳攻击等好多动作。上完课后，我觉得学跆拳道很有趣，就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。
第7篇 我学跆拳道1500字今年暑假我和爸爸妈妈一起去龙岩玩。我叫爸爸让我去学跆拳道，爸爸答应了我。
我们坐着公交车四处寻找。功夫不负有心人，终于，我们在青少年宫找到了跆拳道的补习班。爸爸打电话给邱教练：
爸爸说：“请问你这是学跆拳道的吗？”
邱教练说：“恩，是的。”
爸爸说：“我女儿想来这学跆拳道。不知可不可以来学？”
邱教练：“可以。不过我有事，明天再说学费。”
爸爸说：“好的，再见。”
邱教练说：“再见。”
嘟嘟嘟……
我说：“爸爸，教练说可以吗？”
爸爸说：“这事明天再商量。”
我说：“哦，那我们明天再来。”
我和爸爸一起回到家。
第二天，我和爸爸又来到青少年宫，老师今天正好在上课。“哦，你们来了。”邱教练说。爸爸说：“恩，学费多少？”“1040元，如果还要短袖的话要再加40元。”邱教练说。“哦，那帮我拿一件短袖吧！”爸爸说。
交完学费，邱教练叫我进去试一下。我换好道服跟着大哥哥大姐姐和小妹妹小弟弟一起学。起初我有一些胆怯，但是我看到那些大哥哥大姐姐和小妹妹小弟弟都大胆的去学，我心想：“她们都做的那么好，我为什么不能做的和她们做的一样好，我暗下决心：一定要做好，而且还要超过她们。”
最后，邱教练说：“今天学习的最认真的是新来的卢鑫同学。”当时，我下了一跳：“啊，怎么是我。”“大家把掌声送给她。”
啪啪啪啪啪……
下课之后，我回到家中兴奋不已，但是不要骄傲，不然你又会落后。所以我又开始复习，当练到劈叉的时候，我叫苦不迭。当时我想：“如果这个都坚持不下来，那我岂不是太不堪一击了吗？”最后我还是忍痛劈了下去。“呼———，终于劈下去了。”我长舒了一口气。接下来，我又做其它动作。做完这些动作，我觉得最简单的是脚心对脚心，因为在道馆里我按照邱教练说的往前伸，那些大哥哥大姐姐和小妹妹小弟弟都伸不到，而我却好像没有感觉一样，所以我觉得很简单。
第二天，我又来到了道馆。今天，邱教练又教了新招：手刀横击和劈拳。因为我学的很好，所以邱教练叫我带头，我在前面做，同学们在后面跟着我做。我做得很好，邱教练说：“表现得不错，下次继续好好表现。”“一定，谢谢教练夸奖！”我一边鞠躬一边说着话。就这样又过了一天……
时间飞快的到了期末黄带考试。“时间就好像一碗水，只要你去喝它就不会白白浪费。”我每次都把这句话牢牢得记在心里。
“今天考试知道吗？”邱教练语重心长得说道。“知——道——。”同学异口同声的说道。邱教练说：“好，知道就好，希望大家在这次考试中能取得好成绩。但是，不能作弊，不然就——。”
有些同学在私底下聊，其中还包括我：有些同学说道：“应该不会很严重吧？”另外一位女同学说：“也不一定，因为邱教练平日里作弊的都罚一千个深蹲呢！”“恩，是这样的。你请假的时候邱教练都是这样惩罚那些作弊的人！”我们的白带班长阴森森的说道。“啊，这么残忍啊！那这回作弊的人肯定没好“果子”吃。”我冷冰冰的说道。“这是肯定的。”一位男同学说道。“邱教练接着说道：“就会取消这次考试的资格，如果要考，只能等下次的考试！”“啊——。”同学们异口同声的说道。
“好，考试开始。”邱教练说道。同学们开始按邱教练说的动作一一做到最完美。你看，那有个同学被邱教练扣分了，那边还有几个。被邱教练扣分的同学不计其数，而我却不是其中的一个。为此我感到兴奋不已，因为我又逃过了一劫……
考试很快就结束了，同学们都盘腿坐在地上等待着邱教练念成绩。“卢鑫一百分，康昕叶九十五分，巩励志九十八分……，接下来，还有几个同学是不及格，所以要重新考试，在这里就不念你们的名字了，等一下发证书，请同学们排好队伍。”邱教练说道。
我们排好队伍，等着邱教练发证书。“来，这是你的，这是你的。”邱教练一边发证书一边说着话。同学们都拿到证书以后，向邱教练鞠躬。同学们走出道馆一边向好友告别，一边回家。
我坐上公交车，坐在椅子上。回想着在道馆的经历，不经呵呵的笑了起来……
六年级:卢鑫
第8篇 学练跆拳道350字暑假里的一天，我到外面吃东西时，看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼，我很好奇。于是就挨个找，终于发现了上楼的楼梯，上到五楼时，我看到墙上贴了好多照片，上到七楼，果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里，我走上前问：“姐姐这是冲锋跆拳道吗？”她说：“是的”我说：“我想学。”姐姐说：“你可以试学一节。”
我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部，再活动手腕和脚腕，这些我都会，因为我学过舞蹈。教练又说：“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会，就上前教我，教练说：“你把前腿弯曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御，正拳攻击等好多动作。上完课后，我觉得学跆拳道很有趣，就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。
第9篇 学练跆拳道400字学练跆拳道暑假里的一天，我到外面吃东西时，看到一块牌扁上有一行字“冲锋跆拳道俱乐部”南门七楼，我很好奇。于是就挨个找，终于发现了上楼的楼梯，上到五楼时，我看到墙上贴了好多照片，上到七楼，果然看到了跆拳道报名处。一位姐姐坐在那里，我走上前问：“姐姐这是冲锋跆拳道吗？”她说：“是的”我说：“我想学。”姐姐说：“你可以试学一节。”我来到教室，他们已经上课了，教练给我安排了个位置。开始先活动头部和腰部，再活动手腕和脚腕，这些我都会，因为我学过舞蹈。教练又说：“弓步正拳。”这下我就不明白了。教练看我不会，就上前教我，教练说：“你把前腿弯曲、后腿蹬直，抬左手打右拳，打出的拳要有风。”教练又教了我马步上端、中端、下端防御，正拳攻击等好多动作。上完课后，我觉得学跆拳道很有趣，就让妈妈给我报了这个班。现在我已经学到黄带了。
辽宁大连甘井子区春和小学四年级:lvyanbai
第10篇 我学会了跆拳道450字我从一年级开始学跆拳道，我和曾奕是道友。
一进教室，教室非常大，墙壁上挂着一个个沙袋，沙袋有大的，
也有小的。上课连，老师一开始播放音乐让我们围着教室跳，教室的地上是非常软的拼图拼成的，跳完之后，老师让我们压腿，把腿架在窗户上来压，一开始，我觉得很简单，把腿架上去之后我才发现非常难，我心想：原来这么难，我一定要学会一学怎么压。
教练说：“想压腿并不是那么简单，必须要有柔韧性。”
我问：“要怎样才有柔韧性呢？”
常做教练说：“要慢慢练，俗话说得好，日日行，不怕千万里；常常做，不怕千万事。所以慢工出巧匠。只要细心，天底下没有不可能的事！”
我天天练，天天练，放学回家写完作业就开始练睡觉前又练，早晨有多余的时间还是继续练…就这样我一天天练，我终于成功了,我
把这件亊情告诉教练，教练表扬我的时候，我心里不知道有多高兴，多自豪！
我终于学会了压腿，我非常高兴，不知道还有什么难的招，总之我明白了！只度坚持，你就一定会成功！
文清实验学校三年级:许燕文
第11篇 第一次学跆拳道250字上学的时候我总是被班上调皮的同学打来推去的，回到家，我告诉了妈妈，妈妈叫我暑假的时候去学跆拳道。
暑假一到，我就叫妈妈马上带我去学跆拳道。
到了学跆拳道的地方，妈妈给我报了名。教练说星期五和星期六来特训，及格了才可以学，于是我和妈妈失望地回家去了。
星期五终于到了，我和妈妈又去跆拳道馆。一到那里，教练就吹了哨子，叫我们去里面集合。教练首先告诉我们说，学跆拳道要吃苦、要坚持。然后就开始教我们跆拳道的基本动作。
下课了，我都累得满头大汗，但我还是很开心。我想我要刻苦学好跆拳道，以后我一定会非常厉害。
福建三明永安市实验小学二年级:林泓宇
第12篇 拳击赛450字自从前两次的赛跑乌龟都赢了，得到了动物国里动物的宠爱，而兔子却被遗忘、冷落了。兔子很不甘心，决定搞一个比较新鲜的，而乌龟不擅长的比赛。
突然，兔子的眼前一亮，“耶，我想到了！”原来兔子认为自己跑步快，敏捷里也不错，打算这会开个“拳王打擂赛”来打赢乌龟，为自己报仇。
第一界，“拳王打擂赛”开始了，只听裁判一声口令下来，（比赛）决赛开始了，这次是乌龟V。S兔子。乌龟的救护车老早在门口等了，而兔子的救护车始终没有来。
现在动物记者正在做讲解，“只见兔子上下左右各一个钩拳，把乌龟打落在地上了，乌龟头缩了进去，兔子想了一个办法，使劲往乌龟的壳里塞，可是这招没用乌龟的头还是没有伸出来，，兔子又往里面倒沙子，可还是一样最后，兔子不得不拿出杀手茧来了，只见兔子往乌龟的壳里灌入了一大堆的炸药，乌龟这才抬起头，可是炸药一下子把乌龟变成了一个“小型轰炸机”把兔子打的飞了出去，最后一枚炸弹，正好把兔子的衣衫给挂牢了，一下子飞出了赛场，连乌龟的救护车都没了轮子，带着兔子飞了！！！！比赛就（告）高一段落了，再见。”
第13篇 拳皇 第一章750字“嗨”听到有人叫喊，草薙京回过头，“哥哥，你干什么去？”说话人正是他弟弟草忤京，草薙京撇撇嘴不屑说：“我去武学院”“哥哥！我要去！我要去！”“不行！”“为什么？”“我们武学院规定，12以下，不能报名！”说完就吹着口哨走了。留着他弟弟羡慕的望着他。今天上课交了些基础的拳法和腿法，接着，打了一场实战。“草薙京，你去和八神去打。”教练大声喊道。话还没说完，同学们就闹了起来，要知道八神的实力可是比草薙京（草薙京实力为：一节五层）高两节。（注：在武学院中，一个人的实力就如竹子总共分12节，一节又分5层，而现有的实力就如竹子从地下吸水一样，一节一节向上升）而且，八神已经开始学魔法技能了而草薙京才开始学基础的拳法。（注：在武学院中，人的武技分两种，一种是魔法技能，一种是基础技能。魔法技能攻击力强、范围广但必须用魔法，基础技能指人们把一些基础武功组合在一起，形成一连贯的攻击）“这下玩完了！”一个学生下意识的说了一句。两人走上擂台，草薙京瞟了他一眼，自信地说：“开始吧！”说完，就摆好了起手式。八神见他毫不害怕，自己反而怕了起来。为了壮壮胆，就将魔法运至全身进行转化，使之产生强大的气场。草薙京一下子被这强大的气场逼得退了三步。草薙京心里不禁暗骂教练。一时间慌了神。八神果然是个高手，一眼就瞧出草薙京的不安。心想：“草薙京呀草薙京，我看你还不被我虐死！”，突然，八神运起了轻功，一爪抓向草薙京，那速度，可以说是风驰电掣，草薙京条件反射的用了个上格挡。但是，这慢了一秒，那一爪重重的抓在了草薙京身上，顿时，鲜血从草薙京身上渗出，染红了衣服。“草哥！加油啊！”李胜率先喊了起来。接着同学们纷纷响应，顿时，擂台下一片助威声。草薙京被抓了一下，胸口一阵火辣辣的痛，踉踉跄跄地向后退了几步，捂着伤口站稳。可八神却全然不顾如潮水一般的喊声，又是一爪抓向草薙京【未完待续】
初一:123456同学
第14篇 我and跆拳道 300字虽然我是个女生，但跆拳道却和我结下了不解之缘。
我从小身体不好，所以，为了让我强身健体，妈妈让我参加跆拳道班。开始练习时，我几乎天天受伤，每当妈妈含泪擦我的淤青时，我总会哭着闹着说不参加了。这时，妈妈就用意味深长的语气对我说：“莉娅，无论做什么事，都要坚持！要做到持之以恒，不要半途而废！”听了妈妈的话后，我就会抹掉泪水，重新振作起来。那年，我四岁。
我练跆拳道已经四年，到我九岁时，妈妈怕耽搁我的学习，不让我参加跆拳道班了。我那时哭得可叫个惊天动地，后来，还是老师，爸爸，同学，好朋友，跆拳道教练合体相劝，才慢慢把这件事淡化了。但到至今，我仍忘不了在跆拳道班的那段时光。这就是我和跆拳道的故事。
城关二小六年级：康利亚
第15篇 笨鸟先飞，我为小升初扎进学海550字
直到四年级，我一直是学校数学A班学员，五年级我却意外落选，这无凝是一个不小的打击。虽然借A班同学的讲义复印了，但很少看，我觉得我完了，我离数学已经越来越远了。
五年级的寒假我彻底玩疯了。六年级的即将到来，我才意识到事情的严重。于是，整个五年级，我开始不断追赶，这可不轻松，一回家，原本可以躺在沙发上，打开电视，看看我喜欢的节目，但这已经疏远了。连喘气的机会都不多，一下便扎在了学海里，一边是学校，一边是课外，我这才体会到为什么会有人抱怨这抱怨那，晚上吃饭也很匆忙，一天满满当当。
也许正是这样才能培养举，我自认为我不聪明，所以很喜欢笨鸟选飞这个词。以前，做题都很被动，家长让我看数学，服从，不让我看我便不看。
自己是一个重要的因素，年龄的增加让我看清了日益严峻的局势，看到了许多高手，就是那一点点要强心理，便想超越他们。
这个阶段并不容易，你在进步，别人也在进步，这个过程对我的教育很大，我这才发现我在变化，我的能力在增强。
即便这样，我还是把目标定在清华附中，一是为自己留后路，二是觉得自己水平不够，之后一些考试成绩让我和家长都很吃惊，但我都觉得自己是侥幸得胜，也许是不识庐山真面目，只缘身在此山中！
人便是这样，也许我还有足够能力等我挖掘，虽然我脑瓜不快，但我认为一步步踏踏实实走下去，也会笨鸟先飞。
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第16篇 跆拳道600字我学跆拳道已经有一个月了，当初我学跆拳道是因为我在暑假期间早晨总爱睡懒觉，爸爸说睡懒觉对我的身体有坏处。正好我家旁边新开了一跆拳道馆。爸爸说：“去学习跆拳道吧，不但可以强身健体，而且可以提高自身修养、学习礼仪。”我听后只好同意了。
第一天到道馆，许多学员正在里面辛苦的练习，不一会儿，教练让我穿上道服和腰带，我可高兴了！看了又看。我跟着教练上了地毯，但我发现学员的腰带有好几种颜色，有黄的，黑的，为什么给我是白色的呢？我的心里可不高兴了，（现在我知道了，原来跆拳道也是有级别的，我近几天就要考级了，呵呵！马上我的腰带可就是黄色的哦！）教练叫了一位大姐姐教了我几个基础动作，我觉的很简单偷偷地笑：这真是小菜一碟！不就是怎么出拳、怎么抬腿吗？有什么可学的，我还以为多难呢！
回到家，我把学的几个基础动作练给妈妈和爸爸看，可妈妈却说我身子软绵绵的，练的一点也没劲！像跳舞。哼，明显对我偏见嘛！可是，没几天，老师教的却越来越难了，什么“横踢”“后踢”“推踢”“勾踢”。有一次，老师叫我们练习“下劈”，然后一个一个的检查！吗呀！可把我吓的一身热汗！刚劈下去时我的韧带都像断了一样，可疼了！下课以后，我暗暗下定决心：回家每天坚持认认真真地练习三十分钟。现在我还真练得像那么回事哩！
学习跆拳道锻炼了我的身体，又锻炼了我的意志，我现在开始喜欢跆拳道了。也克服了不爱吃苦的坏习惯呀！